SULAWESI SELATAN — Peningkatan paling signifikan pada Garmin Forerunner 165 ada pada sektor layar. Garmin akhirnya meninggalkan panel Transflective Memory-in-Pixel (MIP) yang cenderung redup dan beralih ke layar AMOLED 1,2 inci beresolusi 390 x 390 piksel. Hasilnya, visual lebih tajam, kontras tinggi, dan warna cerah yang tetap terbaca jelas meski di bawah terik matahari saat lari siang.
Dari segi dimensi, jam tangan ini cukup ringkas dengan diameter case 43 mm dan ketebalan 11,6 mm. Bobotnya hanya 39 gram berkat material polimer diperkuat serat pada bodi dan strap silikon. Kombinasi ini membuat Forerunner 165 nyaman dipakai sepanjang hari, termasuk saat tidur atau lari jarak jauh tanpa terasa membebani pergelangan tangan.
Fitur Pelatihan: Dari Garmin Coach hingga Race Adaptive Plans
Sebagai perangkat yang dirancang spesifik untuk pelari, Forerunner 165 dibekali sensor GPS internal presisi untuk melacak jarak, pace, dan rute secara akurat. Garmin menyematkan Garmin Coach, fitur rencana pelatihan adaptif gratis untuk jarak 5K, 10K, hingga Half Marathon (21 km). Ada juga Race Adaptive Training Plans yang memberikan tips latihan harian plus prediksi waktu finis berdasarkan detail rute, cuaca, dan performa real-time menjelang hari perlombaan.
Fitur Wrist-based Running Dynamics & Power memungkinkan pengguna melihat metrik krusial seperti cadence, panjang langkah, dan waktu kontak tanah langsung dari pergelangan tangan. Semua data ini dilengkapi metrik Training Effect untuk mengevaluasi seberapa besar latihan memengaruhi kebugaran aerobik maupun anaerobik pengguna.
Sensor Kesehatan Generasi Terbaru dan Morning Report
Di luar fitur olahraga, Garmin Forerunner 165 mengandalkan sensor Elevate V4 untuk pemantauan kondisi fisik 24 jam penuh. Fitur Body Battery membantu memantau tingkat energi tubuh harian, sementara Sleep Score & Insights memberikan analisis mendalam kualitas tidur malam. Ada juga Pulse Ox untuk mengukur saturasi oksigen darah (SpO2) baik saat terjaga maupun tidur.
Setiap pagi, pengguna akan menerima Morning Report yang menampilkan rangkuman cuaca, kualitas tidur, status variabilitas detak jantung (HRV), dan rekomendasi latihan harian yang disesuaikan dengan kondisi tubuh saat itu.
Daya Tahan Baterai dan Varian Music
Meski menggunakan layar AMOLED yang dikenal boros daya, Garmin tetap menjaga efisiensi baterai. Perangkat ini diklaim mampu bertahan hingga 11 hari dalam mode smartwatch reguler dan 19 jam dalam mode GPS aktivitas — durasi yang lebih dari cukup untuk menyelesaikan lomba Full Marathon (42,195 km).
Garmin merilis Forerunner 165 dalam dua versi: Standard dan Forerunner 165 Music. Varian Music memiliki memori internal 4 GB yang bisa menampung hingga 500 lagu. Pengguna bisa mengunduh daftar putar langsung dari Spotify, Deezer, atau Amazon Music, lalu menyambungkannya ke earphone bluetooth tanpa perlu membawa smartphone saat berlari.
Dengan ketahanan air hingga 5 ATM, Garmin Forerunner 165 menjadi pilihan menarik bagi pelari pemula hingga menengah yang menginginkan visual AMOLED cerah dan fitur olahraga esensial matang tanpa harus mengeluarkan budget besar.
